一、行程概览与行前准备
行程时长：建议7天6晚（含往返交通）
最佳季节：10月至次年4月（避开暑期台风与高温）
行前准备：身份证、防晒用品、轻便夏装、薄外套、晕船药（如需上岛）、泳装、相机。
二、交通安排
1. 南浔至北海大交通：
方案A：南浔乘大巴至湖州站，高铁至杭州东站，转乘飞机直达北海福成机场（约4小时，含中转）。
方案B：湖州站乘高铁至南宁东站（约10小时），转乘动车至北海站（约1.5小时）。
2. 北海市内交通：出租车、网约车、共享电动车（推荐老城与银滩区域使用）。
3. 上岛交通：北海国际客运港乘船至涠洲岛（约80分钟，需提前购票）。
三、详细行程规划
Day 1：南浔 - 北海
- 上午：从南浔出发，选择飞机或高铁前往北海。
- 下午：抵达后入住酒店（建议银滩区或老街附近）。
- 晚上：漫步侨港风情街，品尝糖水、虾饼、越南卷粉。
Day 2：北海市区精华游
- 上午：游览北海老街（珠海路），感受骑楼建筑，品尝李姨虾饼。
- 下午：参观北海银滩，体验细软白沙与落日美景。
- 晚上：前往侨港海滩观赏夜景，或体验当地海鲜大排档。
Day 3：涠洲岛探险（上岛）
- 上午：乘船至涠洲岛，入住民宿（推荐南湾街或滴水村）。
- 下午：游览鳄鱼山火山公园，观赏海蚀地貌与灯塔。
- 傍晚：前往石螺口海滩欣赏日落。
Day 4：涠洲岛深度游
- 上午：参观天主教堂，骑行彩色公路至贝壳沙滩。
- 下午：体验滴水丹屏礁石景观，可选潜水或海上项目。
- 晚上：南湾街海鲜市场采购加工，享受海边晚餐。
Day 5：涠洲岛 - 北海
- 上午：自由活动，可前往五彩滩拍摄岩层光影。
- 下午：乘船返回北海，入住市区酒店。
- 晚上：游览北部湾广场，体验本地休闲生活。
Day 6：文化休闲日
- 上午：参观北海海底世界或海洋之窗。
- 下午：游历冠头岭国家森林公园，探访海枯石烂礁石群。
- 晚上：自由安排，可购买海味特产作为伴手礼。
Day 7：返程
- 上午：根据航班或车次时间，前往机场/车站返回南浔。
四、住宿推荐
- 北海市区：银滩周边度假酒店、老街附近特色民宿。
- 涠洲岛：南湾街海景民宿、滴水村文艺客栈。
五、美食指南
- 必尝美食：蒜蓉蒸沙虫、香辣蟹、椰子冻、侨港糖水、涠洲岛香蕉猪。
- 推荐餐厅：汪姐海鲜、24栋糖水店、涠洲岛食庐。
六、实用贴士
- 涠洲岛船票与上岛门票需通过官方平台提前预订。
- 北海夏季日照强烈，务必做好防晒措施。
- 购买海鲜时注意核实价格与重量，选择明码标价店铺。
- 尊重当地渔民文化与海岛生态环境。